Tipy a triky


Najčítanejšie

Naše veľkosti sedia ako uliate

Akú veľkosť mám objednať? Bude mi to sedieť? Premerala som dĺžku chodila, chcem objednať podľa cm.....Niekedy mi sedí veľkosť S, niekedy M, niekedy 38 niekedy 37, aká mi bude sedieť..?Achilovu pätou každého  internetového obchodu je nemožnosť vyskúšania tovaru pred kúpou. Plne súhlasíme s pochybnosťami, ktoré máte, pokiaľ už tovar nekupujete po druhý krát a osobne nepoznáte jeho vlastnosti. Samozrejme zákon o nákupe na diaľku umožňuje výmenu alebo vrátenie tovaru, ale lepšie určite je,..

Čítať viac

Prečo je tanec rovnako dôležitý predmet ako m...

Sir Ken Robinson, patrón the London School of Contemporary, tvrdí, že tanec a telesná aktivita, by mali mať na školách rovnakú rolu, ako má matematika, veda alebo iné predmety. Tvrdí, že tanec môže dokonca zlepšiť úspešnosť žiakov v iných predmetoch. Reakcie na toto tvrdenie na seba nenechali dlho čakať. Mnohé poli pozitívne, ale zároveň sa stretol aj s neveriacimi, či posmešnými. DEFINÍCIA TANCAAk by sme mali definovať tanec hovoríme o fyzickom vyjadrení vzťahov, pocitov a nápadov prostred..

Čítať viac

10 čudných zvykov, ktoré majú všetci tanečníc...

Myslíme si, že tanečníci tvoria medzi ľuďskou rasou úplne nový druh. Vyvodili sme to z toho, že naše každodenné zvyklosti, pripadajú našim netanečným kamarátom úplne divné a nedokážu ich pochopiť. V tomto blogu Vám prinášame 10 vtipných každodenných zvykov, ktorými sa ako tanečník určite stotožníš. Nevieme sa prestať hýbaťNekonečné vrtenie je jednoducho zapísané v našom DNA! Neustále sa hýbeme, skáčeme, alebo skúšame novú choreografiu. V niektorých situáciách to môže byť aj zahanbujúc..

Čítať viac

20 vecí, ktoré by si určite nemal povedať svo...

Je strašne veľa vecí, ktoré môžete povedať svojmu tanečnému lektorovi, ale niekedy je dobré mať zoznam ako tento, ktorý vám odpovie na vaše obavy skôr, než otázku položíte.Toto je zoznam, vďaka ktorému dostaneš vopred odpovede. 1. Moje nohy sú obe ľavé. Vedci dokázali, že to nie je pravda. Vo veľkej časti prípadov je to len o tom, že treba viac trénovať a pracovať na tanečných zručnostiach intenzívnejšie. 2. Unavujú ma tí noví šudenti. Nebolo to tak dávno, keď ty sám si bol/a novým študentom. Ne..

Čítať viac

Najnovšie

Tipy a triky

7 najčastejších chýb pri výbere baletnej špičky

Ako spoznáme na prvý pohľad, že baletná špička nie je tá správna ?  Vyznať sa v spleti rôznych modelov baletných špičiek od rôznych overených výrobcov môže byť zložité....Uvedieme teraz niekoľko príkladov, podľa ktorých poznáte, že tie, ktoré skúšate nie sú pre Vás tie pravé..1.       Vykrivená stielka – twisting shanksAk stojíte na point a stielka je nakrivo, smeruje na stranu a nie je pekne rovná, v línii chodidla, môže to znamen..

Čítať viac Jún 03, 2020

Tipy a triky

Ako si vybrať tanečné sneakery?

Sneakery – dancerky -  tanečné teniskySneakery patria k jednej z najobľúbenejších kategórií. Používajú ich tanečníci rôznych tanečných štýlov. Od ľudoviek, cez disco, fitnes, zumbu, spoločenské tance, no sú s obľubou využívané učiteľmi tanca.Najprv by sme si  mali vybrať, či potrebujeme nízke sneakery, alebo strih vysoký siahajúci ku kotníku. Pravdupovediac, modelov vysokých sneakerov sa vyrába menej. Radi ich majú chlapci i dievčatá, ktorí tancujú ľudovky. Mä..

Čítať viac Máj 26, 2020

Tipy a triky

MDM baletné cvičky pre plochú nohu

Máte plochú nohu?Isto sa s touto skutočnosťou dá žiť. Dokonca trvalým cvičením môžeme dosiahnuť i výrazné zlepšenie. Plochá noha je však estetickou vadou na výkone profesionála a prináša so sebou i ďalšie zdravotné riziká vo forme nesprávneho postavenia nohy v kotníku, kolene a následne celej podpornej sústavy. Máme pre Vás prevratnú, patentovanú novinku. Baletné cvičky od austrálskeho výrobcu MDM sú vyrábané s unikátnou ortopedickou vložkou, ktorá "núti" tanečníka uržiavať správny postoj.&..

Čítať viac Marec 02, 2020

Tipy a triky

Ako má v lete regenerovať tanečník, ak to s tancom myslí vážne?

Vedeli ste, že to, čo robíte počas letných prázdnin, môže byť základným predpokladom pre to, ako bude vyzerať najbližšia tanečná sezóna? Vrcholoví športovci a umelci vedia, že aj prestoje počas roka v podobe prázdnin, sviatkov, dovoleniek musia byť starostlivo rozdelené do niekoľkých etáp. A najčastejšie to vyzerá takto: odpočinok cross-tréning predsezónny nárast Ak to s tancom myslíte vážne, myslite na to aj v najbližších týždňoch. Takto strategicky nastavený harmonogram zníži šance na zranenie..

Čítať viac Jún 21, 2019

Tipy a triky

Prečo robiť strečing a ako sa pripraviť na tanečný výkon?

Tanečníci, ktorí predvádzajú na pódiu doslova neuveriteľné, až nepochopiteľné kúsky akrobacie, skokov, piruet a švihov majú za sebou desiatky hodín koncentrácie, cvičení na kĺby a napínania svalov a šliach. Častokrát sa ide cez pot a slzy. Sú výnimky, ktorým flexibilita bola vrodená, no tých je málo. Rozhodli sme sa teda poradiť väčšine a začiatočníkom, ktorí si to musia odmakať.Bez strečingu sa nepohneš V tanečných školách je takmer pravidlom, že žiaci sú znechutení a znudení vždy, ak sa jedná ..

Čítať viac Apríl 29, 2019

Tipy a triky

Ako sa starať o tanečné topánky a predĺžiť ich životnosť

Starať sa o svoje tanečné topánky je jedna zo základných podmienok k tomu, aby ste mohli tancovať. Veď čo iné, ako zdravie a zdravé nohy sú tým, čo k tancovaniu najviac potrebujete?Len si to predstavte: 6 kostí, 33 kĺbov, 107 väzob, 19 svalov a šliach a 145 000 potných žliaz v každej nohe. Ešte sa čudujete, prečo je dôležité mať dobrú obuv, o ktorú sa pravidelne staráte? Jedna jediná topánka toto všetko chráni. Myslite na to najbližšie, ak si ju budete obúvať.ŽIVOTNOSŤ TOPÁNKY JE DÔLEŽITÁ Mnohí ..

Čítať viac Február 26, 2019

Tipy a triky

Ľudia by mali začať kupovať darčeky, ktoré dávajú zmysel.

Ošiaľ je tu a je veľká škoda, že obdobie Vianoc sa čoraz viac začína spájať so stresom, nervami a naháňaním sa, ako s radosťou, pohodou a spomalením po celom náročnom roku. Deje sa to celkom oprávnene. Nároky nielen rodičov, ale aj detí na vianočné darčeky rastú a rodičia robia všetko pre to, aby svoje decká čo najviac potešili.Popri práci, pečení, varení, nakupovaní a denno denných starostiach rodičia akosi stratia čas nad tým premyslieť si, čo tie deti skutočne pod ten stromček potrebujú. Vyhn..

Čítať viac December 09, 2018

Tipy a triky

20 vecí, ktoré by si určite nemal povedať svojmu lektorovi

Je strašne veľa vecí, ktoré môžete povedať svojmu tanečnému lektorovi, ale niekedy je dobré mať zoznam ako tento, ktorý vám odpovie na vaše obavy skôr, než otázku položíte.Toto je zoznam, vďaka ktorému dostaneš vopred odpovede. 1. Moje nohy sú obe ľavé. Vedci dokázali, že to nie je pravda. Vo veľkej časti prípadov je to len o tom, že treba viac trénovať a pracovať na tanečných zručnostiach intenzívnejšie. 2. Unavujú ma tí noví šudenti. Nebolo to tak dávno, keď ty sám si bol/a novým študentom. Ne..

Čítať viac Október 14, 2018
Zobrazenie 1 až 8 z 19 (3 stránok)

Facebook



Instagram


Aktuálna Akcia




Nakupovať