Ako opticky zvýšit vytočenost en dehors (smerom von)?

Vytočenosť nôh v balete: Ako si opticky pomôcť?

Vytočenosť nôh – tzv. en dehors – je základným stavebným kameňom klasického baletu. Je to nielen technická požiadavka, ale aj estetický ideál, ku ktorému sa všetci tanečníci a tanečnice usilovne približujú. Čo však robiť, ak nám príroda nenadelila ideálnych 180° v bedrových kĺboch?

Nezúfaj – existujú optické triky, ktoré môžu tvoje nohy na javisku či na fotke pôsobiť vytočenejšie, než v skutočnosti sú. Jeden z najjednoduchších a najefektívnejších je správne viazanie stužiek na špičkách, či cvičkách.

Vnútorná stužka vedená vrchom – malý trik, veľký efekt

Tento jednoduchý, no prekvapivo účinný tip spočíva v tom, že vnútornú stužku uviažeš cez priehlavok smerom nahor, nie vodorovne okolo členka.

Tým sa dosiahne:

zvýraznenie smeru "en dehors",
optické predĺženie línie nohy,
"otvorenejší postoj" – teda dojem väčšej vytočenosti z bedier.

Ako na to?

Vnútornú stužku potiahni mierne šikmo nahor cez priehlavok – ideálne smerom k vonkajšiemu členku.

Tento efekt sa dá ešte podporiť aj tým, že si stužku z vnútornej strany špičky našiješ tak, aby smerovala šikmo nahor už pri naväzovaní.

Porovnanie: klasické vs. opticky vytočené nohy

???? Tady bude video

Na prvý pohľad je rozdiel jemný, no pre baletné oko výrazný:

Klasické viazanie: neutrálne, nohy pôsobia rovno.
Upravené viazanie: smer en dehors je vizuálne silnejší, priehlavky pôsobia vyššie, postoj otvorenejší, precíznejší a elegantnejší.

Záverečné slovo

„Vytočenosť dolných končatín je základom klasického tanca. Ak nám ideálnych 180° nebolo súdených, môžeme podporiť naše maximum viazaním špičiek alebo cvičiek vnútornou stužkou vrchom. Tak zdôrazníme smer en dehors a opticky pôsobíme presvedčivejšie… Práca svalov už je na vás.“

Nezabúdaj: optické triky sú skvelé na javisko či fotenie, no skutočné vytočenie prichádza s technikou a vedomou prácou tela. Tento jedoduchý tip ti však môže pomôcť „doladiť“ vizuálny dojem – a niekedy práve to urobí veľký rozdiel.